挑選更適合中老年純羊奶粉

　　在基本一日三餐下，中老年奶粉作為營養輔食，提供正餐外的營養元素補給。比起藥物補給，我個人更加提倡食物補給。隨著年齡的增大，身體各方面指數開始下降，不少中老年人開始出現相對應年齡段的身體毛病。

　　“藥補不如食補”，是藥三分毒

　　甚至不少人群開始遇到骨質疏松、鈣質流失、心血管病、高血壓、高血脂、高血糖等問題。比起00年代，現代人更加注重身體的健康，以此衍生出各類各樣養生產業鏈，如其中保健品為龍頭行業。他出現在線上、線下的宣傳廣告無所不用其極，主打養生藥療的廣告鋪天蓋地。其中的利潤空間也吸引了很多商家紛紛涌入這片紅海中，就有了假藥、會銷等諸多貶義新詞匯。當然反之也有不少良心商家真正意義為民謀福，用心用料，這里也不舉例子了，太多了。

　　本草綱目有詳細記載“藥補不如食補”，是藥三分毒，這里重點提及的是食補的優點。相對于藥補，食補可以做到營養健康，無公害。藥物都有相克作用，食物反倒不會太敏感。

　　食補來說，配方奶粉就是一個很好的選擇。

　　說到食補，我建議喝中老年奶粉。中老年人群，隨著年齡的不斷增長，導致人體各個器官都在逐漸的步入衰老，普遍存在營養不良，味覺和嗅覺的改變、三高癥狀等慢性病的發生。營養缺乏可導致疾病康復速度減緩，術后感染病發癥等風險增加，更加需要適時補充必要的能量和營養。讓父母的身體健康，不僅要讓他們有科學的飲食，合理的運動，還要適當的補充一些營養劑以防止老年人身體中的營養元素隨著年齡的增長而逐漸流失。配方奶粉就是一個很好的選擇。

　　中老年配方奶粉該如何選擇?

　　從品牌角度

　　品牌一直是我關注的指標之一，選擇大品牌是有一定依據的。

　　從基本指標

　　低脂：低脂可以降低中老年人的身體負擔，避免血脂過高引起的一系列疾病。默默地提一下，可淇是高血脂患者的福音。那么既然提倡低脂為何不選脫脂?可淇介于低脂和脫脂之間，既保證了奶味醇香口感，也照顧了廣大中老年人的體質需求。

　　減糖：國家提倡三減三健，其中一減為減糖，含糖量太高，進食過多會加重胰腺胰島細胞的負擔，最終引起胰島細胞功能下降，出現糖尿病。同時多余的糖還會轉化為脂肪，引起血脂升高、肥胖，甚至引起動脈粥樣硬化。盡量挑選0蔗糖0香精香料0麥芽糊精，可以減輕中老年人的糖分負擔，目前市面上中老年奶粉其實已普及開來了，大多都是0蔗糖，有蔗糖的話一定一定要“杜絕”。

　　高鐵高鈣高鋅：隨著年齡段增加，中老年身體營養元素逐漸流失，較為明顯的有鈣和鐵(開始出現骨質疏松、貧血癥等)，現在很多都主打高鐵高鈣，慢慢的隨著越多品牌的主打，已經變為一種基本條件了，是必不可少的。

　　奶源：進口奶源的想必大家都比較清楚了，沒什么太多好說的。目前新西蘭、荷蘭一直都是國內奶粉消費者所看重的進口奶源地。澳洲是近幾年才開始火起來，市面上林林總總也多了澳洲進口奶源，但細看了負面新聞事件，嗯~，你品你細細品，寧可相信，也不愿嘗試，反正我是這樣的想法。

　　有無針對性的營養添加成分

　　既然是針對中老年人的，里面添加的營養物質添加，也都考慮到了中老年人在晚年或現階段面對的種種身體狀況問題。不是說其他牌子奶粉不好，但可淇比起來，說是良心商家也不為過。中老年最常見的有老年癡呆、視力下降、三高、骨質疏松、心血管病、營養缺失、代謝不良等癥狀。

　　鈣質吸收：大家都知道中老年會遇到骨質疏松問題，于是乎補鈣成為重點之重，但是吃多少鈣就能吸收多少么?其實不然，在正常條件下，鈣質吸收率取決于身體成長需求，所以嬰幼兒鈣質吸收最高高達60%，中年在20%-40%，老年人最低。母乳鈣磷比為2:1，鈣質吸收率最好，這也是為什么大眾提倡母乳喂養的原因，不然就是注重嬰幼兒配方奶粉。市面上有那么幾種可以起到提高鈣質吸收作用的營養元素，加分!!!